お口を鍛える💪

こんにちは
横田🌸デンタルクリニックです

今日は吹き戻しを使ったお口のトレーニングです🎈

色々なお店に行くとおまけでもらうこともある吹き戻しですが、口輪筋という口の周りの筋肉を鍛えるのにとても役立ちます👏

口呼吸の子供は口輪筋がヨワヨワなので、まずは歯を使わず30秒咥えられるか確認してみてください😙

しっかり咥えられる子はほっぺを膨らませずに、鼻から息を吸って口からしっかり吐く🥳
飛び出るようであれば最初は手で補助をしてあげてもいいです🙆‍♀️

これがしっかりできるようになると風船を膨らますことも上手にできるようになります🎈✨

このトレーニングは子供はもちろん、大人の方のトレーニングにもなります☺️
当院では吹き戻しをお配りしておりますので親子で楽しくやってみてください🥳

福岡市中央区赤坂2-3-20 AKASAKA2320
#横田デンタルクリニック

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